چکیده:
آرامش و طمانینه یعنی انسان در عزم و اراده خود استقرار و آرامش داشته و هیچگونه اضطراب و نگرانی به خود راه ندهد. قرآن کریم در میان امواج نگرانی ها و اضطراب ها ذکر خدا، الا بذکر الله تطمئن القلوب را به عنوان برترین داروی آرامبخش و شفا دهنده قلبها معرفی میکند و پروردگار آن را از خلوص ایمان و از مواهب بزرگ خود شمرده است ، تمام ناآرامی ها و اضطرابها با یاد خدا مهار میگردند، ایمان راسخ و محکمی که از مطالعه ریزهکاری ها و اسرار شگفتانگیز این جهان پهناور سرچشمه میگیرد قلبها را لبریز از عشق و نشاط، آرامش و اطمینان میکند، انسان در پرتو بندگی خداوند از قید بندگی غیر او آزاد میگردد و هنگامی که با آن وجود لایتناهی آشنا میشود همه چیز جز او در نظرش کوچک میشود، به همین دلیل هرگز بخاطر از دست دادن چیزی، روح او دستخوش طوفان های اضطراب و نگرانی نمیگردد. در این پژوهش پس از بحثهای مقدماتی، ویژگیهای آرامش ، عوامل و اسباب حصول آرامش و عواملی که باعث سلب آرامش میشوند با استفاده از آیات قرآنی و احادیث مورد بررسی قرار گرفته و قریب بیست عامل جهت حصول آرامش و ده اسباب سلب آرامش بر شمرده است .